כל הכבוד על התוצאות והביצועים באימון אתמול!
היה כיף לראות את כולם עובדים נקי בדדליפט ומהר בברפיז. מספר המתאמנים והמתאמנות שעשו את האימון RX היה מרשים ביותר!
התעוררנו הבוקר לגלות (ולא במפתיע) ש8 מתאמנים מקרוספיט חיפה העפילו לאליפות הארץ בכושר גופני ומאמנת הרמת המשקולות שלנו, אוקסנה, סיימה במקום ה9 והמכובד את אליפות אירופה בהרמת משקולות!!! עוד בכתבה בידיעות אחרונות על ההישג של אוקסנה
אז מזל טוב לספורטאים שלנו שהעפילו לRFA :
סרגיי ליצ’קובסקי,ולריה קדיק, אנטון קדיק, אירה זצלבסקי, שמעון טבקוב, מריאנה אידלמן מיכאל פרג’ון ופאני פטרובה!
ושוב מזל טוב למאמנת אוקסנה על ההישג האדיר!
קוד הנחה לרכישת כרטיסים לאליפות הארץ בכושר גופני: 52914342
strength
Thrusters: 10-8-6-4-2 Climbing
wod
Each Two Minute on The Minute For 16 Min
25 Cal Row
75 Double Unders
25 Box Jump 60/50cm
100m Farmer Carry
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!