1. power clean

everey 2 min perform 3 power cleans.

2.” upside down Nicole”

20 min amrap

run 400 m

max hspu unbroken

 

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.