gymnastic skills:
l-sit on rings
toes to bar
Wod:
“shots”
20 min amrap
5 box jump 75/60cm
10 push up
15 wallball shots
אתר ומגזין קרוספיט העולמי
Clean & jerk gymnastic skills:
l-sit on rings
toes to bar
Wod:
“shots”
20 min amrap
5 box jump 75/60cm
10 push up
15 wallball shots
Clean & jerk
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!