skills

power snatch

5-5-5-5-5

thrusters

5-5-5-5-5

wod

7 min amrap
10 Thrusters, 40\30kg
5 Bar Facing Burpees
10 Hang Power Snatches, 40\30kg
5 Bar Facing Burpees

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.