for time:

run 1600 m

100 pull up

200 push up

300 air squat

run 1600 m

(rx'd – do it with 10 kg vest)

IMG_2969

 

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *