1.weightlifting:

power snatch

3-3-3-3-3

2.skills:

double unders

3. w0d:

10 min amrap:

10 medballclean

10 burpees

 

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.