kb snatch
=========

Skills – 3 sets
———————-
20  kettlebell snatch

WOD – 3 Rft :
——————-
30  kettlebell snatch
3  Rope Climb
12  knees to elbows
15  roll on burpees
18  Wallball Sit Up

time cap: 25 min

View on WODOX

– by Iftach Shua

IMG_3262

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *