skills:

front squat

5×5 across

ring dips

 

wod:

“kelly”

5 RFT:
400m Run
30 Box Jumps, 24/20
30 Wall Balls, 20/14

IMG_4610

 

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.