skills:

free handstand hold

handstand walk

wod:

“Jumping balls”

21-18-15-12-9

wallball shots

pull up

*40\120 double unders\singles after every set

 

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.