the jumper
==========

Skills – 5 Rounds
———————-
3 X snatch push press 85% RM

WOD – 3 Rounds
——————-
30 X Kettlebell American Swing 60% RM
30 X Box Jump 60% RM
30 X Pushup 60% RM

View on WODOX

430729_495912660430444_577422164_n

 

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *