deadlift

20 min to build up to 1 rm

 

wod

15 min emom:

*5  strict hspu

*10 box jump

*15 ring row

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.