1. weightlifting skills:

Hang squat snatch

2. Wod:

5 rft

3 hang squat snatch 50\30 kg

6 chest to bar pull up

9 box jump 75\60 cm

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.