skills:
hang power snatch
3-3-3-3-3
wod:
emom for 15 min:
15 wallball shots
15 ring rows
30 abmat sit up
אתר ומגזין קרוספיט העולמי
2days to go skills:
hang power snatch
3-3-3-3-3
wod:
emom for 15 min:
15 wallball shots
15 ring rows
30 abmat sit up
2days to go
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!