1. gymnastic skills:

l-sit hold

rope climb

2. wod:

3 rft :

run 400 m

12 deadlift

12 hspu

 

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.