Front squat:

20 min to find rm3

Wod:

Farmer walk 50 m 32-40\20-24kg

15 ring row

6×65 shuttle run

 

IMG_2055

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.