מה אתם רואים כשאתם נכנסים לקרוספיט חיפה?
אנחנו רואים חבורה של אנשים חזקים וחטובים שנלחמים על כל חזרה ומעודדים אחד את השני עד טיפת הזיעה האחרונה.
אה.. רגע.. זה לא ככה תמיד?
אז מה! זה מה שאנחנו, המאמנים, רואים לנגד עינינו בכל אימון. לשם אנחנו שואפים ולא נוותר לכם עד שזה יקרה.. ותהיו בטוחים שכך יקרה 🙂
לא משנה מה אתם רואים לנגד עיניכם. חשוב מה אתם רואים בליבכם, בדמיונכם, ואיך אתם גורמים לזה לקרות. כמו תמיד, אנחנו כאן כדי לעזור ולהוביל אתכם לשם!
kb skills
4sets of
10 russian kb swing
10 kb front squat
10 kb press
partner wod
rx
100 wallball shots
100 deadlift
100 burpees over the bar
int
80 wallball shots
80 deadlift
80 burpees over the bar
beg
60 wallball shots
60 deadlift
60 burpees over the bar
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!