Emom for 5 min

Bench press 7

Frot squat 7

Double unders 30

Ring rows 12

45 sec hollow hold

296397_10150789041350176_6300644_n

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.