"Barbara"

performance:

5 rounds for time:

20 pull up

30 push up

40 sit ups

50 air squat

fitness:

5 rounds for time:

10 pull up\ring row

15 push up

20 sit ups

30 air squat

HOW MANY PUSH UPS CROSSFIT HAIFA

 

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *