רגע מופלא היה היום.. בלה התאמנה על טרסטר ל45 קג ונתקעה ב40.. רומן נתקע במאסל אפ..
שני חבר’ה מהחזקים במועדון נתקעו. מנטלית.. זה מה שעושה תחרות.
דרך אגב.. זה גם מה שקורה בחיים.. הרבה פעמים אנחנו נתקעים למרות שיש לנו את כל מה שצריך כדי להצליח.
רומן בא לעודד את בלה למרות שהיה נתון בלחצים שעצמו .. נתן לה טיפים , שחררנו קצת צחוק וקיטור והופ ! השתחרר גם הטרסטר..
ובלה סיימה עם טרסטר של 47.5 ודיגדגה את ה50 !!! אבל הרגע שרציתי לדבר עליו הוא שברגע שבלה השתחררה מהתקיעות , רומן הצליח על הנסיון הראשון.
זה קרוספיט חיפה בשבילי
home wod:
20 min amrap:
20 burpees
20 air squats
20 push ups
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!