burpee thrusters
================
Skills – 5 Rounds
———————-
3 X Hang Clean 80% RM
WOD – 3 Rounds
——————-
3 X Burpees 60% RM
3 X Thrusters 60% RM
6 X Burpees 60% RM
6 X Thrusters 60% RM
9 X Burpees 60% RM
9 X Thrusters 60% RM
12 X Burpees 60% RM
12 X Thrusters 60% RM
15 X Burpees 60% RM
15 X Thrusters 60% RM
18 X Burpees 60% RM
18 X Thrusters 60% RM
21 X Burpees 60% RM
21 X Thrusters 60% RM
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!