skills:

Power clean
5-5-5-5-5-5
60 sec hollow hold
.
Wod:
Nancy

5 rounds for time

run 400 m

15 overhead squats

 

 

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.