Bench Press

===========

Skills – 5 Rounds
———————-
5 X Bench Press 85% RM

WOD – 3 Rounds
——————-
12 X ring row
50 X Double Unders
12 X kettlebell snatch  , each hand
50 X Sit Up

View on WODOX

– by Iftach Shua

IMG_1017

0 תגובות

השאירו תגובה

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *