האופן מתקרב בצעדי ענק!

מי שעדיין לא נרשם להיות חלק מהקבוצה שלנו במשחקי הקרוספיט העולמיים זה הזמן!

complete as many reps as possible in 20 min of

8meters  one hand overhead walking lunges

8burpees

8meters  one hand overhead walking lunges

8chest to bar

rx 24\16 kg

int 16\12 kg

beg 12\8 front

 

0 תגובות

השאירו תגובה

רוצה להצטרף לדיון?
תרגישו חופשי לתרום!

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.