12min emom
10 bent over row
10 ring push up
weighted plank 50 sec
12min emom
odd: 5ttb +5ohs
even: 5ttb +5thrusters
אתר ומגזין קרוספיט העולמי
Twisted emom
12min emom
10 bent over row
10 ring push up
weighted plank 50 sec
12min emom
odd: 5ttb +5ohs
even: 5ttb +5thrusters
Twisted emom
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!